Psicólogo, Danilo Freitas
Ofereço aos meus pacientes o que há de mais eficaz na Psicologia: A Prática Baseada em Evidências.
FORMAÇÃO & EXPERIÊNCIA
Com mais de 6 anos de experiência, Danilo é um Psicólogo especializado em ajudar pessoas a lidar com desafios emocionais e psicológicos, utilizando técnicas baseadas em evidências.
Experiência Profissional
Atuou em renomados hospitais, como o Hospital Samaritano e BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo. Sua prática clínica inclui o atendimento individualizado em consultório particular, onde utiliza técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar pacientes a lidarem com questões como ansiedade, depressão, traumas e dificuldades emocionais no dia a dia.
Formação & Especializações
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Psicólogo formado pela Universidade Paulista.
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Pós-Graduado em Psicologia da Saúde pelo Hospital São Luiz, Rede D'Or, com sólida experiência em apoio a pacientes.
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Pós-Graduado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela Sanar Saúde.
Quais são os benefícios que levam à escolha da Terapia Cognitivo-Comportamental?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é frequentemente escolhida devido à sua abordagem estruturada e focada em modificar padrões de crenças, pensamentos e comportamentos disfuncionais. É reconhecida por sua eficácia no tratamento de uma variedade de questões, como ansiedade, depressão, traumas e fobias, entre outros desafios psicológicos.
O CAMINHO
01
Sessão de Avaliação
Começamos entendendo os motivos que o trouxeram à terapia e definimos objetivos amplos a serem alcançados. Em seguida, explicamos a estrutura e o funcionamento da terapia, abordando aspectos do nosso acordo terapêutico, como a frequência e agendamento das sessões, valores, políticas de ausência e confidencialidade.
02
Sessão Inicial
Essa sessão é crucial para entender sua visão de si mesmo, do mundo ao seu redor e suas perspectivas futuras. Conhecer sua história de vida, dinâmica familiar, desempenho profissional e relacionamentos interpessoais permite elaborar um plano de tratamento eficaz e abrangente.
03
2° Sessão e Posteriores
Focamos na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos. Identificamos padrões disfuncionais e aprendemos estratégias para modificá-los. Colaboramos para desenvolver habilidades que enfrentem desafios, lidem com emoções difíceis e promovam mudanças significativas na qualidade de vida, visando uma melhoria duradoura no bem-estar emocional e funcionamento geral.
PERGUNTAS FREQUENTES
Tem alguma pergunta que gostaria de fazer? quando se trata de saúde mental, não existe pergunta errada. Confira abaixo as respostas às perguntas frequentes e não hesite em entrar em contato se tiver outras dúvidas.
01
Como funciona a terapia online?
A terapia online é realizada por meio de videoconferências em plataformas seguras. Durante as sessões, você pode falar sobre seus desafios e metas com o psicólogo, que vai explorar soluções e promover o autoconhecimento. É importante estar em um ambiente tranquilo e com uma conexão de internet estável.
03
Como faço o pagamento e agendamento das sessões?
Os pagamentos são realizados com 24 horas de antecedência para confirmação e reserva do horário agendado. O processo é simples e seguro. Após a confirmação do pagamento, o dia e horário escolhido fica reservado exclusivamente para você. O Agendamento ocorre via WhatsApp.
02
Quantas sessões você precisa?
A quantidade de sessões varia de acordo com os objetivos e necessidades de cada pessoa. Algumas questões podem ser trabalhadas em curto prazo, enquanto outras, requer um acompanhamento mais longo. Durante os primeiros encontros, é possível discutir um plano terapêutico adequado à sua situação.
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Como funciona o sigilo profissional?
Todo o conteúdo contido nas sessões é totalmente confidencial e segue as diretrizes do Código de Ética Profissional da Psicologia. O sigilo só pode ser quebrado em situações previstas por lei, como riscos graves à vida ou a pedido judicial.